Consejos de Vida Saludable
10 Consejos Para Prevenir El Cáncer En Este Nuevo Año
¿Puedes creer que estamos en nuestra última semana de enero de 2020? ¡No es broma cuando dicen que el tiempo vuela! Sé que muchos de nosotros hemos comenzado el año con nuevas metas de dieta o regímenes de ejercicio para mantenernos saludables. Si bien esto es maravilloso, desafortunadamente, no es duradero para la mayoría. ¿Porqué ocurre esto? Realmente, creo…
10 Alimentos que Curan el Cáncer
Como dijo una vez el gran Hipócrates… «Que la comida sea tu medicina, y la medicina sea tu comida». No daremos un consejo médico, sino que tocaremos algunas investigaciones acerca de lo que dice la ciencia sobre los alimentos top para curar o prevenir el cáncer. Para darte algunas estadísticas sobre el cáncer: Es una…
¿Qué Son Los Adaptógenos Y Quién Puede Beneficiarse De Ellos?
Los adaptógenos se están volviendo una súper tendencia en el mundo de la salud y el bienestar. No son una necesidad, pero es agradable tenerlos. Hay algunos adaptógenos que tienen la capacidad de ser pilares fuertes en la salud de una persona, y ciertamente, en sus niveles de estrés (tema que veremos más adelante). Karen…
Enero: «mes de concientización sobre enfermedades de la tiroides»
Enfermedades de la tiroides. Después de un diagnóstico de cáncer, debo decir que no tenía idea de que existía un mes del año dedicado a la “Conciencia de las enfermedades de la tiroides”. Según la ATA – American Thyroid Association, la asociación profesional líder mundial de especialistas médicos dedicados a educación e investigación para mejorar la…
Entrando En El 2020
Entrando En El 2020. A medida que nos acercamos al año nuevo, muchos de nosotros nos entusiasmamos por establecer nuevas metas en nuestra vida profesional y personal. Si bien esto es genial, muchos de nosotros, generalmente, nos encontramos en el mismo lugar que antes. Después de algunas semanas o meses de hacer nuestro mejor esfuerzo…
¿Por Qué Necesitamos Omega 3 En Nuestra Dieta?
El Omega 3 se ha convertido en una tendencia súper popular en el mundo de la salud. Pero no es realmente una tendencia, es una necesidad. ¿Por qué? Porque se vincula con más cosas que nos importan de las que sabemos. Estamos hablando de la salud del cerebro más que nunca. Estamos hablando de inflamación…
¿Qué Hace La Vitamina C En Tu Cuerpo?
¿QUÉ HACE LA VITAMINA C EN TU CUERPO? La vitamina C es ampliamente utilizada en marketing. Piensa en cuando eras un niño: el jugo de naranja era visto como un gran alimento básico, ¿por qué? Porque la vitamina C era muy publicitada. Los paquetes de vitamina C se pusieron de moda antes de viajar. Cuando alguien…
¿Cuáles Son Los Beneficios De Cacao?
A medida que nos acercamos a la temporada navideña… vemos un ingrediente típico, pero que rara vez, lo apreciamos: EL CACAO. No, no es tu barra convencional de chocolate con leche. Tampoco es tu chocolate caliente en su forma empaquetada comprada en la tienda. Ni siquiera una barra de chocolate semi- oscuro. Estamos hablando del CACAO…
¿Cuáles Son Los Beneficios De La Lúcuma Para La Salud?
Perú estuvo preparando algo durante mucho tiempo en lo que respecta a la dieta. Se trata de una de sus frutas nativas … La LÚCUMA ¡Qué potencial nutricional! Gran parte del mundo aún no conoce los beneficios de la Lúcuma, pero una vez que se enteran, le prestan mucha atención. La Lúcuma es INCREÍBLE para…
¿Dieta Cetogénica Como Tratamiento Contra El Cáncer?
Todos los días en Internet encontramos algo nuevo con respecto a la dieta, y la prevención y curación del cáncer. Cada vez más personas se están dando cuenta de que ALIMENTO ES MEDICINA y, con la comprensión correcta de nuestra bioquímica individual, podemos ayudar a nuestro cuerpo a rendir al máximo. La investigación actual y las…
