Salud de la Tiroides

Frutas Y Verduras Para Una Tiroides Saludable

Seguir una dieta saludable y limpia puede tener una influencia increíblemente poderosa en la salud de su glándula tiroides. Y no se trata solo de mantenerse alejado de los alimentos procesados ​​y el exceso de azúcar, también se trata de agregar frutas, verduras y superalimentos nutritivos a sus comidas diarias y hacer que sus potentes…

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Salud intestinal y prevención del cáncer

La salud de su intestino puede influir en casi todos los demás procesos en su cuerpo, impactándolo tanto de manera positiva como negativa. Cuidar tu intestino y prestar atención a lo que pones en tu cuerpo va más allá del factor estético; te está ayudando a prevenir enfermedades, inflamaciones e incluso cáncer. La comida que…

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¿La Tiroides Afecta El Intestino?

La conexión entre la tiroides y el intestino es muy importante ya que la salud de uno afecta al otro. Nuestro cuerpo es un sistema complejo con un millón de partes que necesitan trabajar juntas para lograr el equilibrio y una salud óptima. Cuando hay un desequilibrio o inflamación en una parte de su cuerpo,…

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Magnesio y Salud de la Tiroides

Las vitaminas y los minerales son increíblemente importantes para el funcionamiento óptimo de todos los sistemas de nuestro cuerpo y solo cuando somos deficientes nos damos cuenta y comprendemos su función. Los ingerimos a través de nuestros alimentos, pero también a través de suplementos dietéticos, ya que la mayoría de nosotros no podemos obtener las…

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¿Cómo ayuda el yodo a mi tiroides?

Si alguien en su entorno alguna vez tuvo algún problema con la tiroides, es muy probable que haya oído hablar del yodo. Este micronutriente juega uno de los papeles más importantes en la salud de la tiroides y es importante mantenerlo en equilibrio. Tener demasiado yodo en tu sistema es tan perjudicial como tener muy…

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Día Mundial De La Tiroides

Cada año, el 25 de mayo, celebramos el Día Mundial de la Tiroides y destacamos la importancia de esta maravillosa glándula que gobierna todo nuestro cuerpo. No es solo un día para reflexionar y publicar fotos de Instagram, es un día para estar más presente, más consciente y más observador de las señales que su…

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Caída Del Cabello Y Trastornos De La Tiroides

Los trastornos y enfermedades de la tiroides están relacionados con una gran variedad de síntomas que pueden ir desde cambios en el peso y los niveles de energía hasta sequedad de la piel y pérdida de cabello. Y no todos se ven afectados de la misma manera o experimentan los mismos síntomas. La glándula tiroides…

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¿Cómo Leer Resultados De Una Prueba De Tiroides?

Leer los resultados de las pruebas de tiroides puede ser desalentador y abrumador, especialmente si te dicen que espere a que su médico te revise. Durante ese tiempo de espera, lo más probable es que te dirijas ansiosamente a Google y escribas cada línea que ves en tus documentos. Y la mayoría de las veces,…

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¿El Zinc Es Bueno Para La Tiroides?

Centrarse en mantener su tiroides saludable debe ser una prioridad muy alta en su lista de prioridades, y encontrar alimentos y suplementos que la respalden puede ayudarlo a prevenir trastornos e inflamación incluso antes de que ocurra. Después de mi propio diagnóstico, profundicé en el mundo de los nutrientes y aprendí cómo los minerales, las…

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Conexión de Tiroides con el Intestino

Nuestros cuerpos están hechos de sistemas increíbles que trabajan constantemente en sincronía para que podamos respirar, pensar, digerir alimentos, bombear sangre, combatir infecciones y más. Pero hay algunas áreas que están conectadas de una manera más profunda, donde un desequilibrio en una puede causar una gran cantidad de problemas en la otra. Ese es el…

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