Consejos Para Una Vida Saludable

¡25 DE MAYO, DÍA MUNDIAL DE LA TIROIDES!

Por Karen Berrios | mayo 25, 2020

Hoy, 25 de mayo, reconocemos una vez más el Día Mundial de la Tiroides. Un día creado con la intención de promover la conciencia sobre las enfermedades relacionadas con la tiroides. Reconocido, globalmente, por la Asociación Americana de Tiroides en cooperación con la Asociación Europea de Tiroides, la Asociación de Tiroides Asia-Oceanía y la Sociedad…

¿CÓMO MEJORAR MI SALUD INTESTINAL?

Por Katey Yurko | mayo 22, 2020

Piensa en tu microbioma intestinal como un bosque exuberante de todo tipo de árboles diferentes. Necesita crecer, florecer, mantenerse fresco. Necesitas mantener ese bosque saludable . ¿Qué son los arboles? Son billones de bacterias, hongos y virus. Juntos se les conoce como microbioma. Un ecosistema muy importante en tu cuerpo. Algunas de estas bacterias, hongos y virus están asociados…

CÓMO REGULAR LAS HORMONAS NATURALMENTE

Por Katey Yurko | abril 29, 2020

Las hormonas pueden afectar muchas cosas diferentes: Cambios de humor Aumento de peso Interrupción del sueño Ansiedad Sofocación Apetito Lagunas mentales Cuidar nuestras hormonas es increíblemente importante. La Dra. Anna Cabeca, especialista en hormonas, realizó una encuesta entre 2000 mujeres de 30 a 60 años (que viven en Estados Unidos) y el 43% de ellas afirmó que las hormonas…

¿POR QUÉ LA TÉCNICA QUIROPRÁCTICA CERVICAL SUPERIOR DE BLAIR?

Por Karen Berrios | abril 27, 2020

La investigación del Dr. Blair descubrió el hecho de que la columna vertebral humana es más asimétrica que simétrica. Esto lo hace fundamentalmente diferente de cualquier otro método de ajuste quiropráctico. La técnica de Blair aborda las dos vértebras cervicales superiores, siendo el Atlas y el Eje, ya que éstas son las dos únicas que…

CÓMO CURAR TU CUERPO DESPUÉS DE TOMAR ANTIBIÓTICOS

Por Katey Yurko | abril 22, 2020

Antibióticos… tanto amigos como enemigos. Sabemos que los antibióticos pueden ser una estrella para eliminar las infecciones. A veces, es realmente necesario tomarlos. También sabemos que pueden causar efectos secundarios, como eliminar bacterias intestinales buenas, dañar el hígado y en algunos, causar infecciones por hongos . Los antibióticos se recetan a menudo; de hecho, solo en el…

LO QUE SE DEBE Y NO SE DEBE HACER PARA PROTEGER EL SISTEMA INMUNE DURANTE UNA PANDEMIA

Por Katey Yurko | abril 15, 2020

Éste un momento realmente desafiante. Con COVID-19, con todo lo que sucede, hay poco más en lo que el mundo pueda pensar. Enciendes las noticias… COVID-19. Hablas con un amigo… COVID-19. Redes sociales abiertas… COVID-19. Se está difundiendo información por todas partes que determina qué hacer. Puede ser difícil saber por dónde empezar. ¡Qué comprar, si podemos! No…