Mi Caminar

Enero Es El Mes De Concientización Sobre La Tiroides

Tiroides. Durante la última década, las personas se han dado cuenta de las enfermedades, enfermedades y condiciones de salud que enfrentamos cada día más. Ya no se trata solo de las enfermedades cardíacas y la preocupación por los niveles de colesterol, y la gravedad de la situación general de salud en todo el mundo ha…

Read More...

Cómo Procesar El Dolor Emocional

How to Process Emotional Pain

Todos pasamos por temporadas en la vida, algunas de las cuales son emocionantes y alegres, y otras dolorosas y emocionalmente difíciles. Estos momentos difíciles son difíciles de aceptar y, a menudo, muy difíciles de procesar, pero son una parte normal de la vida con la que tenemos que aprender a lidiar para reducir nuestros niveles…

Read More...

Cómo Cuidar Tu Salud Mental En Medio De La Adversidad

Salud Mental. La vida es un viaje maravilloso que definitivamente tiene una buena cantidad de altibajos. Cuando todo va bien, a menudo ni siquiera nos detenemos a pensar en la suerte que tenemos de estar en esta posición, pero cuando llega la adversidad, no podemos alejarnos del dolor y revolcarnos. Y en medio de toda…

Read More...

¿Qué Es Helicobacter Pylori? ¿Y Cómo Se Conecta Con El Cáncer?

Helicobacter Pylori, o H. Pylori para abreviar, es una bacteria dañina que ataca el estómago y puede crear efectos secundarios graves y severos, algunos de los cuales incluso pueden provocar cáncer. Aunque se cree que afecta a aproximadamente la mitad de la población mundial y es posible que muchas personas nunca sientan sus síntomas, la infección que se…

Read More...

¿Se puede revertir el cáncer con una dieta basada en plantas?

Revertir el cáncer. Las plantas son ricas en una variedad de diferentes vitaminas, minerales, antioxidantes y otros compuestos poderosos que son bien conocidos y estudiados por sus increíbles beneficios para la salud. Seguir una dieta predominantemente basada en plantas asegura que tu cuerpo reciba una gran cantidad de estos micronutrientes y te ayuda a combatir…

Read More...

Cosas Que Debe Saber Sobre El Cáncer De Tiroides

Cáncer De Tiroides. Obtener un diagnóstico de este cáncer siempre es difícil y puede hacer que se sienta asustado, triste, enojado y completamente confundido acerca de qué hacer después. Y aunque muchas personas pueden estar tratando de ayudarte brindándote ideas y soluciones que creen que deberían ser el siguiente paso, la decisión final recae en…

Read More...

Frutas Y Verduras Para Una Tiroides Saludable

Seguir una dieta saludable y limpia puede tener una influencia increíblemente poderosa en la salud de su glándula tiroides. Y no se trata solo de mantenerse alejado de los alimentos procesados ​​y el exceso de azúcar, también se trata de agregar frutas, verduras y superalimentos nutritivos a sus comidas diarias y hacer que sus potentes…

Read More...

Prácticas de autocuidado para la mente, el cuerpo y el alma

Prácticas de autocuidado. La importancia del cuidado personal se ha vuelto dolorosamente obvia en los últimos años, ya que la abrumadora cantidad de estrés que muchas personas sienten a diario se ha vuelto difícil de manejar y manejar. Afortunadamente, el estigma en torno a la salud mental y cómo apoyarla se ha ido desvaneciendo lentamente,…

Read More...

Explicación Del Cáncer: Causas, Síntomas, Tratamientos

Cáncer: Causas. Sabemos que es una de las enfermedades más graves que uno puede tener, sabemos que es difícil ya veces imposible de curar, y sabemos que es difícil no solo para la persona diagnosticada sino para todo su círculo de personas. Pero, ¿qué es esta terrible enfermedad, cómo se inicia y, lo que es…

Read More...

¿Puede el cáncer ser causado por un trauma infantil?

Trauma infantil. Las causas exactas del cáncer aún no se conocen por completo, pero se sabe que hay muchos factores que contribuyen a ello. La inflamación, la desnutrición, los trastornos graves del sueño y el estrés pueden causar mutaciones en sus células y potencialmente hacerlas dañinas y cancerosas. El trauma, y ​​específicamente el trauma infantil,…

Read More...