Tartaleta Americana

Ingredientes para la Tartaleta Americana:

Base:

Relleno:

Para decorar:

  • 1 taza de plátano en rodajas
  • 1 taza de arándanos
  • 2 tazas de fresas en mitades

Instrucciones para la Tartaleta Americana:

Para la Base, engrasa la bandeja para la tartaleta con aceite de coco. Coloca todos los ingredientes en un procesador de alimentos o licuadora; y mézclalos hasta que queden como pan rallado.

Presiona la mezcla en la bandeja previamente engrasada y colócala en el congelador.

Para el llenado, coloca todos los ingredientes en una licuadora o procesador de alimentos; y mézclalos hasta que quede una pasta suave. Vierte la mezcla a la base y nivela. Colócala en el refrigerador durante alrededor de 1 hora.

Para decorar la tartaleta, hazlo con las fresas picadas en mitades, plátano y arándanos como en la imagen. ¡Prepárate para disfrutar!

Propiedades:

  • Fuente de vitaminas y minerales
  • Antioxidantes
  • Mejora la salud del corazón
  • Apoya el sistema inmune
  • Ayuda a regular colesterol y triglicéridos
  • Ayuda a regular niveles de azúcar en sangre
  • Mejora la energía y la resistencia
  • Sin gluten

Deja un comentario