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Karen Berrios Sanación Interna - Que es pet scan - Que comer despues de un pet scan

Pancakes De Banana

Ingredientes para el Pancakes De Banana:

Instrucciones para el Pancakes De Banana:

  • Vierte todos los ingredientes en una licuadora, con excepción de las fresas, los arándanos, la miel o el jarabe.
  • Licúa hasta obtener una masa uniforme.
  • En tu cocina, coloca una sartén antiadherente a fuego medio. Cubre la sartén con aceite de coco. Con un cucharón, coloca lentamente la mezcla en forma circular dando espacio entre un panqueque y el otro. Si quieres panqueques grandes, hazlo uno por uno.
  • Espera unos 2 minutos; cuando veas que se forman pequeños agujeros sobre la superficie, es cuando debes voltear el panqueque para que se cocine del otro lado.
  • Una vez que los panqueques estén listos, sirve en un plato, uno encima del otro, con fresas picadas, arándanos y miel de abejas, o jarabe de yacón. ¡Disfruta!

Propiedades:

  • Excelente fuente de potasio
  • Rico en manganeso
  • Antioxidante
  • Antiinflamatorio
  • Saludable para el corazón
  • Aumenta la energía
  • Ayuda a mejorar la digestión
  • Mejora tu estado de ánimo
  • Sacia
  • Ayuda a mejorar la salud de la piel

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Hola

Soy Karen!

He encontrado que mi caminar con cáncer es una experiencia positiva, profunda y transformadora. Me siento inspirada en compartir con ustedes, mi viaje de sanación aquí; y confío en que encontrarás esperanza, aliento y propósito a medida que descubras el poder curativo que vive dentro de ti.

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