¡A TU SALUD! - Karen Berrios

¡A TU SALUD!

Ingredientes:

1 manzana verde

1 manzana roja

El jugo de 1 ó 2 toronjas

1 taza de fresas licuadas

1 cucharada jarabe de yacón (opcional)

Instrucciones:

Lava bien las manzanas y trózalas (con cáscara) para luego introducirlas en el extractor. Te recomiendo que el jugo de toronja lo hagas inmediatamente, pues tiende a tonarse amargo.

Una vez obtenido el extracto y el jugo de toronja, mezcla con las fresas licuadas, agita bien la mezcla y si gustas, agrégale jarabe de yacón.

Yo siempre bebo de inmediato este jugo, puesto que, como mencioné anteriormente, la toronja tiende a amargarse.

Propiedades:

  • Rico en antioxidantes
  • Jugo anticancerígeno
  • Protege el sistema digestivo
  • Propiedades antiinflamatorias
  • Puede ayudar en el sistema respiratorio
  • Ayuda a perder peso
  • Protege la salud de la piel
  • Reductor de celulitis
  • Reduce el riesgo de sufrir enfermedades cerebrovasculares

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Me siento inspirada en compartir con ustedes, mi viaje de sanación aquí; y confío en que encontrarás esperanza, aliento y propósito a medida que descubras el poder curativo que vive dentro de ti.
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