Bowl de Banana y Maca

INGREDIENTES para el Bowl de Banana Maca:

• 1/4 taza de mango orgánico cortado en cubitos
• 1/4 taza de hojas de espinaca
• 1 cucharada de maca orgánica en polvo
• 1 pátano
• 1-2 cucharadas de miel de abeja o jarabe de yacón (opcional)

Toppings:

• Arándanos orgánicos maduros frescos
• Nueces orgánicas
• Semillas de chia orgánica

INSTRUCCIONES para el Bowl de Banana Maca:

Vierte todos los ingredientes en la licuadora. Procesa hasta que la mezcla tenga una textura suave y cremosa.

Vierte en un tazón y sirve con arándanos, nueces, chia … ¡disfruta!

PROPIEDADES:

• Rico en magnesio
• Potente antioxidante
• Estimula tu sistema inmune
• Ayuda a fortalecer los huesos
• Mejora el estado de ánimo